Chápeme složitou situaci a tímto bychom vám rádi pomohli. Jak všichni víme, máme zakázáno trénovat a nevíme, zda vůbec budeme moci v brzké době hrát fotbal. Na druhou stranu se každý z nás může připravovat individuálně doma v pokoji nebo na zahradě.

Metodicky jsou cvičení zaměřena na přípravky, ale každému z nás přijdou určitě ku prospěchu.

V dnešní bohužel nepříjemné době je základem, chránit maximálně své zdraví. Svým pozitivním přístupem se můžeme alespoň částečně udržovat ve sportovní kondici.

Zde máte odkaz na web stránky FAČR – cvičení pro fotbalisty

http://tv.fotbal.cz/metodicka-videa/pripravky

Za FA – Marek Holub st.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *